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domingo, 18 de octubre de 2026 · 09:12 · Santa Cruz de Tenerife
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Saunas de hielo en Finlandia: el ritual que solo dura dos meses y cuesta 150 euros

En el lago Saimaa, los vecinos construyen iglús con bloques de hielo para vivir una experiencia única de vapor y frío…

En el corazón de los bosques finlandeses, junto al lago Saimaa, se alza cada invierno una tradición efímera pero intensa: las saunas de hielo. Construidas con bloques de hielo extraídos directamente del lago, estas estructuras solo resisten dos meses al año, mientras el frío extremo las mantiene en pie.

Sin embargo, las saunas de hielo representan una versión aún más exclusiva y auténtica de esta tradición. En regiones como Laponia o la zona de los Mil lagos, donde el invierno congela la superficie de los lagos, los vecinos y resorts locales aprovechan para construir estos iglús temporales.

Cómo se construye una sauna de hielo en el lago Saimaa

El proceso comienza cuando las aguas del lago Saimaa, el más grande de Finlandia, se congelan por completo. Un equipo de trabajadores y voluntarios corta bloques de hielo de unos 50 centímetros de ancho y un metro de largo con sierras especiales. Estos «ladrillos» helados se transportan en tractor hasta el lugar elegido, donde se ensamblan como un rompecabezas gigante. Para unir las piezas, se utiliza nieve húmeda como mortero, asegurando que la estructura quede firme. Todo el proceso puede llevar hasta tres días de trabajo.

Una vez terminada, la sauna de hielo se convierte en un espacio de un blanco impoluto, donde el vapor de la estufa de leña choca contra las paredes heladas, creando una atmósfera única. A diferencia de las saunas tradicionales de madera, aquí el calor se siente más intenso y húmedo, mientras que las vistas al paisaje nevado añaden un componente visual inigualable.

Pero el ritual no termina al salir de la sauna. Junto al iglú, en el lago, se mantiene abierto un agujero en el hielo para que los valientes puedan sumergirse en sus aguas gélidas. Eso sí, la recomendación es no permanecer más de una hora dentro de la sauna para evitar que el hielo comience a derretirse.

Dónde y cómo vivir la experiencia de las saunas de hielo

El Sahanlahti Resort, ubicado en la región de los Mil lagos, es uno de los destinos más auténticos para probar esta experiencia. El complejo, rodeado de bosques y con una playa privada junto al lago, ofrece sesiones de sauna de hielo desde 150 euros por persona. El precio incluye el acceso a la sauna, un baño helado en el lago y el uso de las instalaciones del resort, como vestuarios y saunas eléctricas.

Además de la sauna de hielo, el Sahanlahti es un lugar ideal para disfrutar de la naturaleza finlandesa en cualquier época del año. En verano, los visitantes pueden practicar piragüismo, senderismo o pesca, mientras que en invierno las opciones incluyen esquí de fondo y paseos en bicicleta por los senderos nevados.

Para quienes deseen vivir esta experiencia, es necesario reservar con antelación, ya que las sesiones tienen un aforo limitado. Las reservas se pueden realizar directamente en la recepción del resort, donde también se ofrecen paquetes que incluyen alojamiento en cabañas de madera y actividades al aire libre. Eso sí, hay que tener en cuenta que las saunas de hielo solo están disponibles durante los meses de invierno, cuando las temperaturas bajo cero garantizan su conservación.

El resort Sahanlahti mantiene abierto su sistema de reservas para las sesiones de sauna de hielo hasta agotar plazas, con disponibilidad confirmada hasta finales de marzo. Los interesados en los paquetes combinados deben formalizar su solicitud antes del 15 de febrero, fecha límite para garantizar alojamiento en cabañas. La próxima revisión de aforos y condiciones de acceso se realizará en la reunión operativa del 5 de marzo.

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